防晒SPF30和50的区别在于防护能力的强弱,SPF30表示能阻挡97%的UVB(紫外线B),而SPF50表示能阻挡98%的UVB,SPF50的防晒效果更好,可以为皮肤提供更长时间的保护,在选择防晒霜时,建议根据自己的需求和肤质来选择合适的SPF值。