1. 胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致体内糖分无法正常转化为能量；2. 食物中含糖量过高，如过多摄入主食、甜食和含糖饮料等；3. 缺乏运动，导致体内消耗糖分减少，糖分无法得到有效利用；4. 肥胖，尤其是腹部脂肪堆积，会增加胰岛素抵抗，导致高血糖；5. 遗传因素，有家族糖尿病史的人更容易患高血糖。
1. 胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致体内糖分无法正常转化为能量；2. 食物中含糖量过高，如过多摄入主食、甜食和含糖饮料等；3. 缺乏运动，导致体内消耗糖分减少，糖分无法得到有效利用；4. 肥胖，尤其是腹部脂肪堆积，会增加胰岛素抵抗，导致高血糖；5. 遗传因素，有家族糖尿病史的人更容易患高血糖。
