怎样才能肚子疼

我不建议您故意让自己肚子疼，如果您有肚子疼的问题，可以尝试以下方法缓解疼痛：1. 热敷法：用热毛巾或暖宝宝敷在肚子上，可以缓解肠胃痉挛，减轻疼痛，2. 按摩法：轻轻按摩肚子，顺时针方向进行，有助于促进肠胃蠕动，缓解肚子疼，3. 药物缓解：如果肚子疼得厉害，可以考虑服用一些非处方药来缓解疼痛，比如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、颠茄片等，但一定要注意用药安全，遵循说明书上的用量和用法 。