防晒霜和隔离霜都是日常护肤品中常见的两种产品，它们的主要功能都是保护皮肤免受紫外线的伤害，尽管它们的功能相似，但它们之间还是存在一些重要的区别。
我们来看防晒霜，防晒霜的主要目的是防止紫外线对皮肤造成损害，包括晒伤、色斑以及长期可能引发的皮肤癌，防晒霜通常含有一种称为"UV过滤器"或"防晒因子"的成分，可以吸收并分散紫外线，根据防护级别的不同，防晒霜可以分为化学防晒霜(如苯甲酸类、二氧化钛等)和物理防晒霜(如氧化锌)，化学防晒霜在皮肤表面形成一层保护膜，反射和散射紫外线；而物理防晒霜则通过阻挡紫外线，使其不能接触到皮肤。
我们再来看看隔离霜，隔离霜的主要作用是提供一种屏幕，防止化妆品对皮肤的直接伤害，同时还可以为皮肤提供一定的保湿效果，某些隔离霜还具有一定的抗氧化效果，可以帮助抵抗环境压力对皮肤的损害，隔离霜通常不会像防晒霜那样具有强烈的防护UVA和UVB的功能，因此它更适用于日常护肤程序中，而不是在户外活动时使用。
如果你主要关心的是防止紫外线对皮肤的伤害，那么防晒霜会是更好的选择，而如果你希望在保护皮肤的同时还能提供一些基本的护肤效果(如保湿和抗氧化),并且你并不打算在户外活动，那么隔离霜可能会更适合你。
