关闭系统更新的方法因操作系统而异，以下是针对Windows和Mac操作系统的关闭系统更新的方法：
对于Windows 10用户：
1、点击“开始”按钮，然后选择“设置”。
2、选择“更新和安全”，然后点击“检查更新”。
3、在弹出的窗口中，点击“暂停更新”按钮。
4、选择暂停的时间，可以是几天、几周或几个月。
5、如果需要恢复更新，只需返回到第3步，然后点击“重新启动更新”按钮即可。
对于macOS用户：
1、点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”。
2、点击“软件更新”。
3、在弹出的窗口中，点击“稍后提醒我”按钮。
4、如果需要立即关闭更新，只需关闭软件更新窗口即可，下次打开软件更新时，将自动检查更新并提示您安装。
请注意，关闭系统更新可能会使您的设备面临安全风险，因为新版本通常包含修复漏洞和提高安全性的功能，在关闭更新之前，请确保您了解可能的风险。
