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孕妇晚上吃橙子好吗

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孕妇晚上吃橙子是可以的,但是要注意适量,橙子是一种富含维生素C、钙、磷、铁等营养成分的水果,对孕妇和胎儿的健康都有好处,晚上吃橙子可能会导致胃酸过多,影响睡眠质量,建议孕妇在晚餐后1-2小时再吃橙子。

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