防晒和隔离哪个先用这个问题，其实并没有固定的答案，因为这取决于你的个人肤质和使用的化妆品，建议先使用防晒产品，然后再使用隔离产品。
原因有以下几点：
1、防晒产品的主要功能是保护皮肤免受紫外线伤害，而隔离产品主要是提供妆容持久度和遮瑕效果，如果你先使用隔离产品，那么防晒产品可能会被覆盖，从而降低其防晒效果。
2、防晒产品的质地通常比较厚重，如果不先使用隔离产品打底，直接涂抹防晒产品可能会让肌肤感觉油腻，影响妆效，而隔离产品通常具有较好的透亮感和清爽质地，可以帮助平衡肌肤状态。
3、从护肤角度来说，防晒产品应该在隔离产品之前使用，以确保皮肤充分吸收防晒成分，防晒产品中的一些成分可能会对后续化妆品产生影响，因此需要确保它们能够充分吸收并发挥作用。
这并不是绝对的规定，有些防晒产品已经具备了隔离功能，或者某些特殊情况下可以根据个人需求进行调整，关键是要根据自己的肤质和需求来选择合适的护肤步骤和化妆品。
