月子里出汗是正常的生理现象,产妇在分娩过程中,体内多余的水分和毒素通过汗液排出,有助于身体恢复,产后出汗的多少与产妇的体质、环境温度等因素有关,在月子期间,产妇应保持室内空气流通,避免中暑,同时注意补充水分,以促进身体恢复,适量出汗对月子里的产妇是有益的。