方法如下：
1、首先需要定义几个变量inti,b;b=10。
2、之后写for语句，格式和while一样，但是其中间有三个表达式for(i=0;i<b;i++)。
3、把其命名为表达式1、2、3。for执行时首先执行表达式1，然后执行表达式2，如果循环成立，在循环结束后，下一个循环前执行表达式3，然后再执行表达式2进行判断。
4、然后再for循环下面写下循环的语句。
5、for循环的三个部分可以省略的，比如i=0;for(;i<b;i++)但是分号是不能省略的。
6、最后编写输出函数看看输出的结果。
C语言中的for循环是一种常用的控制流语句，用于重复执行一段代码，直到满足特定的条件。下面是for循环的基本语法：
c
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for (初始化; 条件; 更新) {
// 循环体
}
这三个部分的意思是：
初始化：在循环开始之前执行一次的表达式。通常用于设置循环计数器。
条件：在每次循环开始时检查的条件。如果条件为真（非零），则执行循环体；如果条件为假（零），则停止循环。
更新：在每次循环之后执行的表达式。通常用于更新循环计数器。
下面是一个简单的例子，打印数字1到5：
c
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#include <stdio.h>
int main() {
for (int i = 1; i <= 5; i++) {
printf("%d\n", i);
}
return 0;
}
在这个例子中：
int i = 1; 是初始化，设置计数器i的初始值为1。
i <= 5 是条件，只要i的值小于或等于5，就继续循环。
i++ 是更新，每次循环后将i的值加1。
当i的值达到5时，条件i <= 5为假，循环停止，程序退出。
