少喝点白酒对身体好吗

少喝点白酒对身体是有益的，过量饮酒会对肝脏、心血管系统和胃肠道产生负面影响，增加患病风险，适量饮用白酒可以提供一定的热量和酒精，但不会对健康造成太大负担。

这并不意味着可以无节制地饮酒，适量饮酒的标准因人而异，一般建议男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯，不同类型的白酒酒精含量也有所不同，因此在计算适量时需要考虑酒的种类。

少喝点白酒对身体是有好处的，但关键在于控制好饮酒量，避免过量，还应该注意饮食均衡、保持良好的作息习惯和适当的运动，以维***体健康。