艾灸是一种传统的中医疗法，可以缓解抑郁症状，根据一篇文章,艾灸可以治疗肝郁气滞、心脾两虚、气血虚弱等病症，对减轻抑郁症状有好处，艾灸只是配合治疗，药物瓶颈期并非药物没有起到应有的作用，在坚持药物治疗时，艾灸的配合往往能起到更好的效果。
至于哪里效果好，我没有找到相关的研究或文章，建议您咨询专业医生或中医师以获取更准确的信息。
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