任督二脉是人体经络系统中的两条主要经络，它们分别起始于中极之下，上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目；起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔溺孔之端也。
关于如何自己打通任督二脉，目前没有科学证据表明可以通过某些方法自己打通任督二脉，如果你有任何身体不适或者疾病症状，请及时就医。
任督二脉是人体经络系统中的两条主要经络，它们分别起始于中极之下，上毛际，循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目；起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔溺孔之端也。
关于如何自己打通任督二脉，目前没有科学证据表明可以通过某些方法自己打通任督二脉，如果你有任何身体不适或者疾病症状，请及时就医。
