晒枕头是一种传统的习惯，有人认为可以***菌、除螨、去潮，但实际上这种做法并不科学，因为枕头内部的细菌和螨虫数量较多，如果直接晒在阳光下，这些微生物会大量繁殖，反而会加重室内污染，阳光中的紫外线对皮肤也有***作用，过度晒太阳会导致皮肤干燥、过敏等问题，不建议经常晒枕头。
如果您非常在意枕头的清洁卫生，可以选择定期清洗或更换，每个季节更换一次枕头是比较合适的，清洗时可以使用专门的洗涤剂或消毒液，并按照说明进行操作，保持房间通风干燥也可以有效减少病菌滋生的机会。
晒枕头并不是一个好的选择，如果您想保持床上用品的清洁卫生，可以采取其他更加科学有效的方法。
