赞美和赞赏都是对他人的优点、成就或者品质表示敬意和喜欢的方式，但它们之间还是存在一定的区别。
1、目的不同：赞美主要是为了让对方感到高兴和自豪，提高他们的自尊心和自信心；而赞赏则是对他人的行为、能力或者成果表示认可和尊重，以促进双方的交流和合作。
不同：赞美通常针对的是他人的外在表现，如相貌、衣着、才能等；而赞赏则更多地关注内在品质，如品德、智慧、才华等。
3、表达方式不同：赞美通常是通过夸奖、称赞、褒奖等词语来表达，语气较为正式；而赞赏则可以通过表扬、肯定、鼓励等方式来传达，语气更加亲切和随意。
4、时间频率不同：赞美可以是适时的、恰到好处的，也可以是不时的、频繁的；而赞赏则需要在适当的时候、适当的程度上进行，过于频繁或过于夸张可能会让人产生反感。
5、适用场合不同：赞美适用于各种场合，如日常生活、工作、学习等；而赞赏则更适用于需要给予鼓励和支持的场合，如竞赛、评比、团队建设等。
赞美和赞赏虽然都是对他人的正面评价，但它们在目的、内容、表达方式、时间频率和适用场合等方面存在一定的区别，在实际应用中，我们应根据具体情况选择合适的方式来表达我们的敬意和喜欢。
