办公室坐西朝东好,因为这样的布局有助于吸收阳光能量,提高工作效率和积极性,早晨的阳光有利于调整人体生物钟,使人精神饱满,这种布局还能避免下午阳光直射电脑屏幕,减少视觉疲劳,但需注意的是,坐西朝东的方向可能会让人感到背光过强,影响舒适度,可以根据个人喜好和办公室实际情况来选择合适的办公桌摆放方向。