吐痰对身体不好，吐痰可能会传播病菌，导致他人感染，吐痰还可能破坏呼吸道的自我清洁机制，使细菌更容易侵入肺部，建议尽量避免吐痰，如果需要清理口腔内的痰液，可以用纸巾轻轻擦拭，保持良好的卫生习惯和生活方式，有助于预防和减少痰液产生。
