炒空心菜是一道简单又美味的家常菜,下面是一种简单的做法:
所需材料:空心菜500克,大蒜3瓣,食盐适量,食用油适量。
步骤如下:
首先将空心菜清洗干净,切断根部,然后将其沥干水分备用。
大蒜切末,备用。
烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大蒜末炒香。
当大蒜末炒出香味时,加入空心菜,用大火快速翻炒。
空心菜在锅中翻动均匀后,加入适量的食盐,继续翻炒均匀,直到空心菜变色即可出锅。
这种做法简单快捷,能保持空心菜的口感和营养,同时也能很好地融入大蒜的味道,非常美味,你也可以根据自己的口味调整调料的比例,例如如果你喜欢辣味,可以适当增加一些辣椒或者酱油等,关键是要保持食材的新鲜,火候的掌握要恰到好处,这样炒出来的空心菜才会既美味又健康。