晚上洗澡是否不好，这是一个因人而异的问题，对于一些人来说，晚上洗澡可能会影响他们的睡眠质量，因为洗澡会使身体变暖，血液循环加快，从而使大脑更加清醒，如果洗澡的时间过晚，可能会导致头发湿漉漉地入睡，这也可能会影响睡眠质量。
对于另一些人来说，晚上洗澡可以帮助他们放松身心，缓解一天的疲劳，如果你在白天进行了剧烈的运动或者出汗较多，那么晚上洗澡可以帮助你去除身上的污垢和汗渍。
晚上洗澡是否不好主要取决于个人的身体状况和习惯，如果你发现晚上洗澡会影响你的睡眠质量或者导致身体不适，那么你可以尝试改变洗澡的时间或者频率，如果你觉得晚上洗澡对你来说没有任何问题，并且能够帮助你放松身心，那么就可以继续这样做。
