刀杆节，又称火把节，是中国川西地区的藏族、羌族等民族的传统节日，这个节日主要在农历的六月二十四日至二十四日举行，历时三天，刀杆节起源于古代的狩猎祭祀活动，后来逐渐演变成了庆祝丰收、祈求平安、团结友爱的民俗盛会。
刀杆节的主要活动包括：点火把、跳舞、唱歌、击鼓传花等，点火把是最具特色的环节，节日当天，人们手持火把，沿着村庄、田野、山坡等地巡游，火光映照下的大地充满了祥和与喜庆，晚上，人们还会举行篝火晚会，围着篝火跳起欢快的舞蹈，歌唱美好生活。
刀杆节不仅是当地民族的文化传承，也是展示民族风情的重要窗口，随着旅游业的发展，越来越多的游客来到四川、重庆等地体验这一独特的民俗节日，刀杆节也得到了国家的重视和支持，被列入标准非物质文化遗产名录，成为中华民族多元文化的瑰宝。
