面膜天天贴好吗

面膜天天贴并不是一个好习惯，虽然面膜可以提供即时的保湿、舒缓或提亮效果，但是过度使用面膜可能会对皮肤产生负面影响。

频繁使用面膜可能破坏皮肤的自然屏障功能，使皮肤更容易受到外部环境的伤害，面膜中的某些成分可能会引起过敏反应或者***皮肤，过度依赖面膜可能导致忽视其他更重要的皮肤护理步骤，如基础清洁、保湿和防晒等。

建议根据自身的皮肤状况和需求来选择合适的面膜使用频率，每周使用1-2次面膜比较合适，如果你的皮肤特别敏感或者干燥，可能需要更少的使用频率，每次使用面膜的时间也不宜过长，一般建议在15-20分钟左右即可。

面膜是一种有效的皮肤护理工具，但是也需要适度使用，以免对皮肤造成不必要的负担。