湿气和湿热有什么区别

湿气和湿热都是中医术语，描述的是人体内环境的一种状况，它们之间的区别主要在于性质和影响范围。

湿气是指人体内湿气的多少，它是一种物质状态，主要与脾胃功能、气候湿度、生活习惯等因素有关，湿气过重可能导致身体浮肿、疲劳、消化不良等症状。

湿热则是指湿气与热邪相结合，形成的一种病理现象，湿热主要表现为口干苦、小便短赤、大便黏滞、皮肤瘙痒等症状，湿热多与外感湿热邪气、饮食不当、内分泌失调等因素有关。