开小夜灯对于孩子睡觉来说,有利也有弊,好处是有助于孩子克服黑暗恐惧,营造安全感;小夜灯还能为孩子提供柔和的光线,方便家长观察孩子的睡姿,防止窒息等意外,过亮的小夜灯可能对孩子的眼睛造成不良影响,影响视力发育,建议在孩子房间使用适量的、温和的小夜灯,避免过亮。