全身酸痛多数情况下需要通过保守治疗进行缓解,常见的方法主要包括一般治疗,如注意休息、热敷、按摩、理疗等,以及药物治疗,且药物需要在医生的指导下应用。以下是一些缓解全身酸痛的方法:- 适当休息- 前期冷敷- 伸展练习- 补充营养- 拍打按摩