杯弓蛇影是一个汉语成语，意指人们因为疑神疑鬼而自相惊扰，这个成语来源于《庄子·齐物论》一文中的一则寓言故事，故事中，有人将酒杯中的弓箭误认为蛇，因而惊恐不安，这个成语用来形容人们因为自己的主观臆断而产生的恐惧和担忧，实际上并不存在真正的危险。
