苹果好吗

苹果是一种非常好的水果，它口感鲜美，营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康有很多益处，吃苹果可以帮助消化、降低胆固醇、预防心血管疾病、增强免疫力等，苹果还具有美容养颜的功效，可以帮助改善肤色和皮肤弹性。

每个人的口味和身体状况都不同，有些人可能对苹果过敏或者不喜欢它的口感，是否喜欢苹果以及它对个人健康的益处程度因人而异，但是总体来说，苹果是一种非常好的水果，值得推荐食用。