模特大赛通常包括以下几个阶段：
1. 报名：参赛选手需按照比赛组织方的要求进行报名，提交个人信息、照片、身高体重等资料。
2. 初赛：初赛通常分为初选和复试两个阶段。初选时，评委根据选手提交的资料和照片进行筛选，选出一定数量的选手进入复试。复试时，选手需要进行现场走秀，展示自己的气质、身材、台步等各方面素质，评委对选手的表现进行评分。
3. 复赛：复赛通常包括各种类型的比赛环节，如泳装秀、时装秀、才艺表演等。选手需要根据比赛环节的要求展示自己的综合素质。评委对选手的表现进行评分，并根据得分决定晋级选手。
4. 半决赛：进入半决赛的选手将在更高水平的比赛中进行比拼。半决赛环节通常包括更专业的时装秀、广告拍摄等，评委对选手的表现进行评分，并根据得分决定晋级选手。
5. 决赛：决赛是模特大赛的最高阶段，通常会有更严格的选拔标准。选手需要进行专业的时装秀、广告拍摄、才艺表演等。评委根据选手的表现进行评分，并根据得分确定最终获奖者。
6. 颁奖典礼：在比赛结束后，通常会举办颁奖典礼，对获奖选手进行表彰和奖励。
需要注意的是，具体的比赛流程可能因各个模特大赛的组织方和赛制而有所不同，但大致流程相似。
