"惊弓之鸟"是一个汉语成语，源自古代战争故事，原意是指被弓箭吓怕的鸟，一听到弓弦响就惊飞逃跑，现在用来比喻受过惊吓的人或事物，一旦遇到类似情况就会非常害怕，无法冷静应对，这个成语强调了人在面对压力和挑战时，应保持镇定自若，而不是过度恐惧。
