哪些蔬菜含钾高

含钾高的蔬菜有很多种，以下是一些常见的：

- 菠菜：每100克含有270毫克钾。

- 番茄：每100克含有237毫克钾。

- 土豆：每100克含有415毫克钾。

- 红薯：每100克含有438毫克钾。

- 紫甘蓝：每100克含有558毫克钾。

- 花椰菜：每100克含有645毫克钾。

- 黄瓜：每100克含有257毫克钾。

希望这些信息对您有所帮助！如果您需要更多关于蔬菜的信息，请告诉我。