在经期吃桃子是可以的，因为桃子是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有很多益处，需要注意的是，经期期间女性的身体比较虚弱，容易出现贫血和营养不良等问题，因此在吃桃子时要注意以下几点：
1、不要过量食用：虽然桃子营养丰富，但是也含有一定的果糖和糖分，过量食用可能会导致血糖升高，影响身体健康，建议每天食用1-2个即可。
2、注意保存方式：桃子属于易腐烂的水果，如果保存不当会导致变质，建议将桃子放在阴凉通风处保存，避免阳光直射和高温环境。
3、不宜空腹食用：桃子中含有大量的果胶和纤维素等物质，容易***胃肠道蠕动，引起腹泻或腹痛等不适症状，经期期间不要空腹食用桃子。
4、避免过敏反应：有些人可能对桃子过敏，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，如果出现这些症状，应立即停止食用桃子，并及时就医治疗。
在经期期间适量食用桃子是没有问题的，但需要注意以上几点，以免对身体造成不良影响。
