睡前吃猕猴桃是可以的，猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、纤维素和矿物质等营养成分，对人体有很多好处，如果您在晚餐后立即睡觉，可能会导致消化不良，影响睡眠质量，建议您在晚饭后等待一段时间再吃猕猴桃 。
