1、樱桃：樱桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助降低尿酸水平。
2、柚子：柚子中含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，具有很好的降尿酸作用。
3、草莓：草莓中的维生素C含量较高，同时还含有一些有益于降低尿酸的植物化合物。
4、蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，有助于降低尿酸水平。
5、樱桃小番茄：樱桃小番茄中含有丰富的维生素C、纤维和矿物质，具有一定的降尿酸作用。
6、苹果：苹果中的果胶有助于排出多余的尿酸，从而降低尿酸水平。
7、橙子：橙子含有丰富的维生素C,可以帮助降低尿酸水平。
8、猕猴桃：猕猴桃中的维生素C含量较高，具有一定的降尿酸作用。
9、枸杞子：枸杞子中的多糖和生物碱成分可以促进尿酸排泄，降低尿酸水平。
10、葡萄：葡萄中含有的多酚类化合物和白藜芦醇具有一定的降尿酸作用。
这些水果不仅可以作为健康的零食选择，还可以在日常饮食中适量摄入，以帮助降低尿酸水平，需要注意的是，虽然这些水果对降低尿酸有一定作用，但并不能完全替代药物治疗，如果患有高尿酸血症，还需要按照医生的建议进行规范治疗。
