每天都敷面膜并不一定好,虽然面膜可以提供即时的保湿、舒缓和提亮效果,但过度使用可能导致皮肤问题,如过敏、干燥或***,建议根据您的肤质和需求选择合适的面膜,并遵循使用说明,每周1-2次面膜就足够了,保持良好的生活习惯和饮食结构,以及充足的睡眠,对皮肤的健康更为重要。