精华和霜是两种护肤品，它们的主要区别在于成分、质地和功效。
1、成分：精华通常含有高浓度的活性成分，如维生素、氨基酸、抗氧化剂等，能够针对肌肤问题进行深入修复，而霜则通常含有多种保湿成分，如透明质酸、甘油等，主要起到保湿滋润的作用。
2、质地：精华通常为液态或半液态，具有较高的渗透性，能够迅速被肌肤吸收，而霜则为固态，质地较为厚重，需要一定的时间才能被肌肤吸收。
3、功效：精华主要针对肌肤问题进行修复和改善，如美白、抗衰老、淡化细纹等，而霜则主要起到保湿滋润的作用，使肌肤保持水润状态。
4、使用频率：精华通常每天使用一次，用量较少；而霜则可以每天早晚使用，用量较多。
5、适用人群：精华适用于各种肤质，尤其是问题肌肤；而霜则适合所有肤质，特别是干性和混合性肌肤。
精华和霜各有其特点和适用场景，可以根据自己的肌肤需求和状况来选择使用，在护肤过程中，可以先使用精华再涂抹霜，以达到更好的效果。
