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深蹲1000个的后果

于 2025-09-07 21:53:56 发布在知识问答浏览4次

深蹲的后果是非常严重的，如果是初学者一天蹲1000个，那么会导致肾衰竭以及肌肉撕裂等一系列严重的后果，所以深蹲是无氧运动。一定要掌握循序进件的功能。

深蹲导致急性肾衰