海绵床垫和乳胶床垫各有优缺点,海绵床垫透气性好,但弹性较差,容易滋生细菌;乳胶床垫弹性较好,支撑力强,且抗菌防螨,选择哪种床垫取决于个人需求和偏好,如喜欢柔软舒适且易清洗的可以选择海绵床垫;追求高品质睡眠体验且对过敏体质有要求的可以选择乳胶床垫。