孕妇晚上喝水好吗

于 2025-09-07 21:43:19 发布在知识问答浏览3次

孕妇晚上适量喝水是可以的，但不宜过量，保持身体水分平衡对孕妇和胎儿都有益，适量喝水可以帮助预防便秘、减轻水肿现象，还有助于血液循环和新陈代谢，在孕期晚期(尤其是临产前),建议减少夜间饮水量，以免频繁起夜影响休息，避免喝过于冷或***性的饮料，以免对胃肠道产生不良***，孕妇在保证充足水分的同时，也要注意饮水时间和方式，以确保母婴健康。