寻找心理医生开导的地方有很多，以下是一些建议：
当地医院或诊所：许多医院和社区诊所都设有心理咨询服务，其中包括心理医生的咨询，您可以联系您所在地区的相关医疗机构了解详情。
专业心理咨询机构：在您所在的城市或地区，可能会有一些专门提供心理咨询服务的机构，这些机构通常有经验丰富的心理医生提供个人或团体咨询。
网络平台与热线：现在有许多在线心理咨询平台和热线电话，提供匿名或者实名的心理咨询服务，您可以搜索相关平台，选择适合自己的服务。
社区心理健康中心：部分社区会设有心理健康中心，提供心理咨询和其他相关服务，您可以查找您所在社区的信息，看看是否有这样的中心。
学校或大学：如果您是学生，您的学校或大学可能提供心理咨询服务，有些大学还设有心理学院或心理咨询中心，提供专业的心理咨询服务。
自我调适与倾诉：在日常生活中，我们可以通过与亲朋好友交流、参加兴趣小组、进行冥想等方式来自我调适和寻求倾诉，虽然这并非专业心理治疗，但对于应对压力和困扰也有一定帮助。
请注意，寻找心理医生的过程中要确保所选专家具有合法执业资格和专业背景，根据自己的需求和问题选择合适的治疗方法(如个体咨询、家庭咨询等)，希望以上信息能对您有所帮助。
