受害,是指因为某种原因,使自己受到伤害或损失。无论是身体上还是心理上,受害都会给人带来痛苦和苦难。在日常生活中,我们应该尽可能地避免受害,保护自己的人身安全和财产安全。同时,当我们受到伤害或损失时,应该及时寻求帮助,寻求专业的法律和心理支持,以便尽快恢复自己的生活和健康。