月经期间可以吃鸡蛋，因为鸡蛋是日常使用率较高的食物，其主要成分为蛋白质，同时还含有人体所必需的氨基酸，月经期的女性由于身体失血，通常会出现身体抵抗力下降的情况，在月经期需要适当吃有营养的食物来补充营养，对身体健康有好处 。
