喝豆浆对肾不好吗

豆浆是一种营养丰富的饮品，对肾脏没有负面影响，传统观点认为大豆制品(如豆腐、豆浆)含有大量植物蛋白，植物蛋白缺乏人体必需氨基酸，吸收差、产生废物多，不利于肾脏病，然而真相是，豆浆由大豆(通常为黄豆)制作而成，大豆是一种极好的蛋白质来源，不同于米面等其他植物蛋白缺乏赖氨酸等必须氨基酸，大豆富含人体所需的全部必须氨基酸，在氨基酸组成和比例上跟动物蛋白差不多1,生物利用度也是很高的，肾病患者在适量喝的情况下，不会对肾脏病产生不利影响 。