平卧好吗

平卧是一种良好的睡眠姿势，特别是对于那些患有呼吸道疾病、背部疼痛或其他身体不适的人来说，它可以帮助减轻压力，使身体得到充分的休息和恢复，对于一些人来说，长时间保持同一姿势可能会感到不舒服或导致肌肉酸痛，建议每隔一段时间改变睡姿，以确保身体得到出色的/卓越的/优异的/杰出的的舒适度和支持，平卧是一个不错的选择，但要根据个人的身体状况进行调整。