爱笑当然好，因为笑容可以带给我们积极的情绪和愉悦的心情，微笑能够释放内啡肽，这是一种天然的化学物质，有助于减轻压力、舒缓疼痛并提高我们的幸福感，笑容还能够拉近人与人之间的距离，增进友谊和信任，保持微笑和爱笑是有益于身心健康的。
