葡萄糖酸钙和碳酸钙的区别

于 2025-09-07 21:03:26 发布在知识问答浏览3次

葡萄糖酸钙和碳酸钙都是常用的补钙剂，但是它们的区别在于元素钙的含量不同，碳酸钙含有40%的元素钙，而葡萄糖酸钙含有9.3%的元素钙，吃适量的碳酸钙就能保证身体骨骼健康所需要，如果选择葡萄糖酸钙，所需要的葡萄糖酸钙的量比较大，增加胃肠的负担，也增加经济上的支出。