出汗对痘痘好吗

出汗对痘痘有好处也有坏处，主要根据出汗的原因进行判断，通常包括运动后出汗、环境温度过高引起出汗以及吃辛辣食物引起出汗等。

如果是运动后出汗，全身血液循环的速度加快，可以促进皮肤炎症消退和新陈代谢，出汗时，人体皮肤的毛孔打开，促进了皮肤排毒，有助于减少痘痘的发生。

如果是环境温度过高引起出汗，会使毛孔张开，容易堵塞毛孔，导致痘痘加重。

如果是吃辛辣食物引起出汗，辛辣食物会***毛囊口，使毛囊口发炎，从而引发痘痘。