磨牙是怎么回事

磨牙是指人在不自觉的情况下节律或非节律的咀嚼肌活动，分为三种：夜磨牙、紧咬牙和混合型，夜磨牙是指上下牙齿紧密接触摩擦，发出嘎吱嘎吱的声音，在宁静的夜里格外响亮，紧咬牙是上下排牙齿紧紧咬住但是没有大幅度的相对运动，因此没有摩擦出声，混合型兼具夜磨牙和紧咬牙，牙齿和腮帮子日夜兼程，承受巨大的负担 。

磨牙症的病因复杂，关于磨牙症的病因尚无定论，焦虑和压力是导致儿童磨牙症的主要危险因素，受家庭不和谐、父母离异、入学分离等问题困扰的儿童心理压力越大，磨牙症的发病率越高。