大黄米和小黄米都是稻谷加工后的成品,它们的主要区别在于颗粒大小、营养成分和口感,大黄米粒径较大,通常在0.5-2毫米之间,口感较硬,煮熟后粘性较强;而小黄米粒径较小,通常在0.25-0.5毫米之间,口感较软糯,煮熟后粘性较差,两者的营养成分也有所不同,大黄米富含蛋白质、脂肪、矿物质等,而小黄米则以碳水化合物为主,大黄米适合熬粥、做糕点等需要粘性的食品,而小黄米则更适合做米饭、汤圆等口感较软的食品。