肉类是指来自哺乳动物的肌肉组织，主要包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉等，猪肉是最常见的肉类之一，主要分布在全球各地，牛肉则是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，适合各种烹饪方式，羊肉则以其独特的口感和营养价值而受到欢迎，尤其在中东地区和北非国家更为常见，鸡肉则是最为常见的禽类肉类，其蛋白质含量高且易于消化吸收，鸭肉和鹅肉则分别以其鲜美的口感和丰富的营养成分而备受推崇，还有鱼类、海鲜等其他肉类，如三文鱼、龙虾等 。
肉类是指来自哺乳动物的肌肉组织，主要包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉等，猪肉是最常见的肉类之一，主要分布在全球各地，牛肉则是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，适合各种烹饪方式，羊肉则以其独特的口感和营养价值而受到欢迎，尤其在中东地区和北非国家更为常见，鸡肉则是最为常见的禽类肉类，其蛋白质含量高且易于消化吸收，鸭肉和鹅肉则分别以其鲜美的口感和丰富的营养成分而备受推崇，还有鱼类、海鲜等其他肉类，如三文鱼、龙虾等 。
