物理降温和心理舒适。物理降温是直接、明显的感觉来源,这包括空气流动、水的使用(例如冷水澡或冷饮)、以及遮挡阳光等,当环境中的热量减少,我们会感到凉快,比如在炎热的夏天,打开空调或者去到阴凉的地方都能让我们感到凉快。心理舒适也会影响我们对温度的感知,如果我们心情愉快、放松,即使在较热的环境中,我们也可能感觉不太热,反之,如果我们心情紧张或者烦躁,那么在凉爽的环境中我们可能也会感觉不舒服。凉快的感觉实际上是物理环境和心理状态共同作用的结果,一个既凉爽又舒适的环境能让我们更好地享受生活。