低血压偏高怎么才能降下来？以下是一些方法：1、运动：多进行有氧运动，比如跑步、游泳、爬山等。2、饮食：应该多吃蔬菜，少吃猪肉等，少吃盐，多饮水，三餐规律，注意保证充足的睡眠。3、调整生活方式：保持良好的饮食习惯和生活习惯。
