专升本和专插本都是我国高等教育中的一种升学途径，它们的区别主要体现在选拔对象、报考条件、学习方式和学历认可等方面。
1、选拔对象：专升本主要针对的是已经拥有大专或高职等专科学历的毕业生，而专插本则是针对中专毕业生，专升本的竞争压力相对较大，但专插本的报考人数相对较少，录取率较高。
2、报考条件：专升本要求考生具有大专或高职等专科学历，且毕业时间一般不超过3年；专插本则要求考生具有中专毕业证书，且毕业时间一般不超过5年，两者还都要求考生具备一定的英语水平。
3、学习方式：专升本和专插本的学习方式有所不同，专升本采用统招的方式进行招生，学生需要参加全国统一的考试，考试成绩决定录取与否；而专插本则采用自主招生的方式，学生需要参加学校组织的考试和面试，考试成绩和面试表现共同决定录取与否。
4、学历认可：专升本和专插本所获得的学历均为普通高等教育本科学历，具有同等的法律效力，但在就业市场上，由于专升本的竞争压力较大，其学历认可度可能略低于专插本。
专升本和专插本在选拔对象、报考条件、学习方式和学历认可等方面存在一定的区别，考生在选择升学途径时，应根据自身的实际情况和目标进行综合考虑。
